定期做个眼科检查对于每个人来说都非常的有必要以及重要。通过眼科检查，可以发现许多潜在的眼科问题，以便及早的进行治疗，还给患者一个清晰的视野。“目遇阳光，全市公务员爱眼工程”是由友华普惠眼科联合东莞报业传媒集团开展的公益项目。该项目于2020年7月启动，以保障企事业单位员工、公务员等的视觉质量，共建清晰视界为宗旨。
此次参与爱眼工程的顺丰速运，是国内领先的快递物流综合服务商，1993年，顺丰诞生于广东顺德，经过多年发展，已初步建立为客户提供一体化综合物流解决方案的能力，不仅提供配送端的高质量物流服务，还延伸至价值链前端的产、供、销、配等环节，从消费者需求出发，以数据为牵引，利用大数据分析和云计算技术，为客户提供智能仓储管理、销售预测、大数据自助分析等一揽子解决方案。
友华普惠眼科在顺丰速运的眼健康检查活动中，发现一些比较有意思的案例，通常来说近视一般发生在青少年儿童未成年时期，但这些案例的主人公患上近视却是在成年后。
这部分顺丰速运的工作人员，在18岁以前视力一直是正常的，但是最近感觉自己看东西不是特别清晰，视物出现了模糊，视光师给出的结果是近视了，在了解后得知这部分人群接触电脑和游戏的时间远远超出了之前，长时间的过度用眼，久而久之患上了近视。从这些案例我们可以得知，成年之后并不排除因为不良的用眼习惯患上近视的情况.
成年之后近视度数会加深吗？
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现在成年人大多都是低头族,大学生上网课打游戏看剧,上班族每天面对电脑6-8小时后,下班也避免不了玩手机,看剧,打游戏,兴许有的还会继续加班.长时间的超用眼负荷,容易患上视疲劳,如视疲劳得不到有效缓解,那么可能会造成视力下降及近视度数也会有一定程度的加深.
还有一种成年后近视加深的原因:
病理性近视
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为什么都在强调高度近视的危害呢？因为与单纯性近视相比较起来，病理性近视产生眼底病变的几率大大超过单纯性近视，且病理性近视成年后近视度数会进一步增长。近视的度数越高，青光眼，白内障，黄斑病变，视网膜脱落的发生几率越大。所以并不是成年之后就不用担心会患上近视或近视度数不会加深，不良的用眼习惯及卫生都会在不同程度上造成近视及原有近视度数增加，特别是高度近视需要谨慎注意。
如何预防成人近视
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1、注意用眼的时间。无论我们是工作还是生活中用眼，一定要控制用眼的时间，一般用眼40分钟左右就要休息一下，闭上双眼让眼球舒缓一下，或者眺望远处的景观。
2、注意少用电子产品 。电子产品的广泛生产让很多人都沉迷其中，无法自拔，但长时间的使用手机、电脑，会让我们双眼出现干涩、瘙痒，电脑及手机屏幕的灯光也会影响着成年人的视力。
3、保持充足的睡眠时间。大多数失眠的人，都是晚上玩手机太兴奋，夜晚关灯玩手机对眼睛伤害很大，不仅仅会影响视力，另外也会影响我们的睡眠时间，造成睡眠不足。
平时一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，不要认为成年人可以过度用眼,注意用眼的时间,科学用眼,规范用眼,并注意缓解眼球疲劳。没有近视的朋友每年定期做一次眼健康检查；已经近视的朋友每半年可进行一次检查，高度近视的朋友建议每三个月进行一次眼底筛查。千万不可大意噢。
