长时间使用电脑手机，对眼睛有什么影响？

很多青少年都有这样的经历，长时间持续看电脑、电视，玩电子游戏，用不了多少天，视力就会急剧下降，出现近视；而那些能够合理看远调节和休息的，视力下降就很缓慢，或者不发生视力下降。这就像手电电池一样，多次短时间使用，使用寿命较长；一次长时间持续使用，就会因为急性消耗而迅速耗竭。

据不完全统计，70％-80％的办公室一族、IT白领和室内工作者都患有不同程度的视疲劳。

刚刚参加工作的年轻人普遍认为自己年纪轻、底子好，没日没夜地工作、上网也没关系，当他们工作一两年后，逐渐发现以往过度的纵容让“视疲劳”不知不觉缠上身。

视疲劳的直接后果便是导致慢性眼部炎症、眼睛发干、反射性眼泪增多，严重的会眼睛发红、充血、视力模糊，视疲劳的频频光顾则会导致慢性结膜炎、角膜炎和干眼症等各类眼病的发病。

“眼底病是老年人的专利”，如果你还存在这样的想法，只能告诉你，“你太大意了”！眼底病的发生除了和年龄有关，长时间过度用眼也可能诱发眼底疾病。

越来越多的年轻人已经成功“跻身”眼底病高危人群，这与年轻人长时间接触电子产品密切相关。但对于许多上班族来说，经常看手机、电脑等电子产品，是在所难免的。

长时间使用电脑、手机的人容易出现用眼过度的情况，再加上经常熬夜，睡眠不足，就会造成眼睛里的毛细血管充血，眼睛里的红血丝就会增多。

另外，用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，再或者喜欢长期化浓厚的眼妆或佩戴隐形眼镜，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，引起的充血出现红血丝和眼睛发红的现象。