“散光”到底怎么形成的？90%的人都不知道

  假设把人的眼球想象成球面，360度上每一个方向都有一个度数;如果所有方向上的屈光度都是相同的，眼球屈光系统如同一个光滑的“篮球”，那么就代表眼睛没有散光；

可是如果不同方向上的屈光度不一样，眼睛的屈光系统就变成了“橄榄球”，有些方向屈光度较大，有些方向屈光度较小，这就会导致散光的出现。

之所以形成散光，归根结底是因为眼球在不同方向上有着不同的屈光力，导致平行光线经过眼球折射后，无法在视网膜上聚焦于同一个点上。眼睛无法聚焦，看东西就会出现模糊和重影。

东莞友华普惠眼科专家介绍导致散光的因素有几种现在就给大家科普一下

先天因素

散光，总体来说是先天发育导致的。在胚胎发育的过程中，有一部分的孩子就会出现散光的问题，可医学上目前还无法明确是由什么因素引起。

一般而言，孩子先天存在的散光以角膜散光为主。而胚胎发育异常的问题，由于还没有找到明确发生机制，所以目前还没有办法预防。

不过可以稍微安心的是，天生形成的散光通常度数都比较稳定，不会随着年龄增加而散光度数加深;在临床上，几乎每个人都或多或少有散光，100度以内的散光都很常见，50度以内的散光都属于正常范围。

后天因素

倒睫：“睫毛倒着长”，小孩身上并不少见。由于它会刺激角膜，引起角膜上很多干燥斑，就会导致散光度数稍稍增加。

揉眼：不当的睡姿，长时间的眼睑闭合：这些动作只要影响到角膜形态改变，就可能导致散光度数增加。

外伤及后天角膜的病变：由于外伤损伤角膜，遗留角膜瘢痕导致散光;例如角膜炎也有可能导致角膜瘢痕，进一步引起不规则散光。

散光患者如何保护眼睛

忌目不转睛，进行频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

吹空调时间不宜过长，并在座位附近放置水，以增加周边的湿度。

多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减低。