盯着电脑工作,刷着手机娱乐,当代人的双眼早已不堪重负。在某个早晨醒来,一照镜子,好家伙!细细的红血丝密布眼球,曾经明亮的双眼变成了“兔子眼”。很多人遇到这个情况都觉得是用眼过度,多休息就能好,但是要注意,也有可能是更为严重的疾病在作怪。
友华普惠眼科医生说这4种疾病可能导致眼睛发红
1、干眼症
干眼症又称为干燥性角膜炎或泪液功能不全综合征。
角膜表面有一层泪液膜,通常每眨一次眼睛,就会形成一层完整的泪液膜,如果泪液膜缺失甚至没有,眼睛在受到风、强光等外界刺激时,就会发红。
一般来说,长期戴隐形眼镜、使用电脑或眨眼次数变少等均会出现这种情况。
2、青光眼
青光眼,通俗的说,就是由于眼压长期过高引起的眼部病变,是全球第二大致盲疾病(第一是白内障)。
诱发因素包括不良生活习惯如吸烟、酗酒或先天房角发育异常。并非所有青光眼患者都会眼红,通常急性闭角型青光眼突然眼压升高时会出现眼红情况。
3、结膜下出血
当眼结膜的毛细血管破裂,血液流入到结膜下,就会在眼睛上出现一片鲜红或暗红的区域。
造成这种情况的原因有眼外伤,如沙子进眼后用手揉搓;眼球压力大,如猛打喷嚏、剧烈咳嗽等。
4、急性结膜炎
急性结膜炎,俗称“红眼病”,是由于细菌、病毒感染或过敏引起的结膜炎症,通常是由于用眼过度、手部不清洁而揉搓眼部等原因引发。
如果眼睛伴有大量脓性分泌物,要考虑是细菌或病毒性感染,及时去医院就诊。过敏性结膜炎一般不传染,以眼痒为主,应该避开过敏原的同时遵医嘱用药。
以上这些疾病,需要及时到友华普惠眼科看医生,接受专业治疗。当然,平时的预防也千万不能落下。
1. 玩手机不关灯,关灯不玩手机。
很多人习惯晚上在黑漆漆的环境里用电脑和手机,仿佛被窝里磕到的糖,比白天更甜一些。
但黑暗的环境更容易引起视疲劳,所以,就算是睡觉前刷手机,也至少要开个夜灯。这点儿电费,完全没必要省。
2.多做户外运动
每天参加户外运动2小时以上,多放风筝,多打乒乓球。这些运动都是缓解眼疲劳、预防近视的好方法。
3.睡前热敷,放松一下眼睛
睡前用热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼睛,不仅可以促进睑板腺油脂分泌,减少泪液蒸发,改善眼干症状,还能改善眼周血流,缓解眼部疲劳。
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